Über ACT
Die Akzeptanz- und Commitment Therapie (ACT) ist eine evidenzbasierte Verhaltenstherapie der „dritten Welle“. Bei der ACT werden Methoden der Achtsamkeit mit Strategien zur Werteklärung und Verhaltensänderung verbunden. ACT richtet sich nicht auf die Reduktion von Symptomen, da sie die Annahme vertritt, dass der Kampf mit den Symptomen Teil des Problems wird. ACT will Menschen dabei unterstützen, ein vitales und sinnerfülltes Leben zu führen. Zu diesem Zweck hilft ACT dabei, schwierigen Gefühlen und Gedanken mit Akzeptanz und Mitgefühl zu begegnen und das Leben aktiv zu verfolgen, das einem wirklich am Herzen liegt.
Zertifizierung als ACT-Therapeut
Vielleicht fragen Sie sich, wie Sie ein zertifizierter ACT-Therapeut werden können. Dann ist es für Sie wichtig und möglicherweise auch recht überraschend zu erfahren, dass es keinerlei Zertifizierungen in ACT gibt. Institute und Trainer, die implizit oder explizit in ihrer Kommunikation den Anschein erwecken, dass man bei ihnen eine "offizielle" ACT-Ausbildung oder ein "zertifizierter" ACT-Therapeut, ACT-Coach oder ACT-Trainer werden könnte, schänden die offiziellen Richtlinien und riskieren, aus dem Dachverband ausgeschlossen zu werden.
Der internationale ACT-Dachverband (ACBS) hat sich nämlich strikt gegen jede Form der Zertifizierung entschieden. Der Verband hofft damit, Hierarchisierungen und Besitzansprüche auf das ACT-Model zu unterbinden. Stattdessen setzt sich der Dachverband mit seinen mehr als 7000 weltweiten Mitgliedern dafür ein, eine offene, selbstkritische und kollegiale Gemeinschaft von Anwendern und Theoretikern zu schaffen, die von gegenseitiger Unterstützung und Solidarität geprägt ist und sich stetig im gegenseitigen Austausch weiterentwickelt.
Der internationale ACT-Dachverband (ACBS) hat sich nämlich strikt gegen jede Form der Zertifizierung entschieden. Der Verband hofft damit, Hierarchisierungen und Besitzansprüche auf das ACT-Model zu unterbinden. Stattdessen setzt sich der Dachverband mit seinen mehr als 7000 weltweiten Mitgliedern dafür ein, eine offene, selbstkritische und kollegiale Gemeinschaft von Anwendern und Theoretikern zu schaffen, die von gegenseitiger Unterstützung und Solidarität geprägt ist und sich stetig im gegenseitigen Austausch weiterentwickelt.
ACT-Fachverbände
- Internationaler Dachverband: Association of Contextual Science (ACBS) => www.contextualscience.org
- Deutschprachiger Dachverband: Deutschsprachige Gesellschaft für Kontextuelle Verhaltenswissenschaften (DGKV) => www.dgkv.info